yoga e mitologia e l’arte di: allenare la sensibilità
Senso di solitudine, stanchezza profonda e incompiutezza ti schiacciano?
La cultura in cui siamo immersə ci fa pensare che noi, esseri umani, siamo una cosa, e che la natura sia qualcos’altro, diversa da noi.
Un elemento esterno, bello certo, ma dal quale siamo separatə.
Il senso di separazione provoca solitudine, e la solitudine divora una grande parte delle energie a disposizione.
Questo percorso Yoga & Mitologia è un allenamento alla sensibilità, che è uno strumento importantissimo!
La tua sensibilità non va ‘protetta’, ma allenata: è l’elemento che ti porta a percepire il senso di appartenenza profondo e solido con tutto ciò che vive, anche se abiti in un contesto urbano.
Ti aiuteranno gli spiriti della Natura, degli elementi!
I racconti antichi e delle culture indigene ti porteranno a incontrarli, a riconoscerli e a riconoscerti come parte della meravigliosa rete della vita.
Custodi e protettori della natura di cui, anche tu, sei parte.
Cosa aspettarti da Yoga & Mitologia Online:
Il percorso è in 4 incontri a partire dal 19 novembre:- vivere l’incanto delle storie
– incontrare il significato profondo delle asana (= posizioni dello Yoga)
– avere leggerezza nel cambiamento
– scoprire che i tuoi punti deboli sono in realtà i tuoi punti di forza
– divertirti!
Puoi partecipare a Yoga & Mitologia Online in due modi:
– in diretta, i martedì 19 e 26 novembre e 3 e 10 dicembre, 19:30-21:00
– attraverso le registrazioni che sono a disposizione per una settimana. Naturalmente anche chi partecipa alle dirette può accedere alle registrazioni e rivedere i passaggi più interessanti! Per info e iscrizioni, scarica la brochure.
I per-corsi Yoga & Mitologia & l’Arte di sono a Novembre, Febbraio e Aprile, sempre con dirette il martedì sera e registrazioni: vuoi farli tutti? In brochure c’è uno sconto pazzesco!
NB: su richiesta sarà rilasciato attestato di partecipazione a chi frequenta in diretta.
Cosa non serve per partecipare?
– essere espertə di yoga: il per-corso ha natura ‘esperienziale’, che significa che l’unica cosa che conta è l’esperienza che faremo insieme, non ci sono prerequisiti;
– se insegni yoga, questo per-corso potrebbe esserti utile per trovare ispirazioni potenti per il tuo lavoro.
L’ideatrice di Yoga & Mitologia: Laura Voltolina
Laura Voltolina, insegnante di Yoga da più di 20 anni, esperta di Miti di tutto il mondo e di Biomeccanica ed Embodiment, creando un approccio allo Yoga unico e trasformativo: la sua proposta unisce l’evocazione del mito, dell’archetipo e del simbolo a un lavoro corporeo sapiente, preciso e somatico.
Guida da anni proposte specifiche dedicate a gestanti, apneisti, atleti e psicologi, corsi speciali totalmente dedicati a persone affette Sclerosi
Multipla, ha portato lo Yoga in Comunità terapeutiche per il recupero da dipendenze e all’interno dei dipartimenti per i Disturbi del Comportamento Alimentare, conduce laboratori in carcere e si impegna nella cooperazione umanitaria internazionale.