Categoria: Maschile
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Lo Yoga è donna? Sì (e no). Sì, certo, basta mettere il naso in una lezione qualsiasi: sono le donne a praticare Yoga. Nei corsi e nei seminari che guido da quasi vent’anni, mi riferisco con affetto alla minoranza di uomini presenti come alla nostra ‘quota azzurra’. Eppure no, perché nelle lezioni di Yoga,…
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Ci sono concetti semplici, banali, facili facili, ma ogni tanto li voglio onorare richiamandoli, perché sono anche fondamentali. Per come la vedo io (per fortuna non sono sola!), ciascun individuo è un insieme complesso e organico di energie. Spesso le qualità energetiche che ci abitano sono complementari (attenzione, non opposte, non in lotta, perché sennò…